橙子 橙子 Orange 问题:饭前还是饭后吃橙子更健康呢? http://blog.quduedu.com/wp-content/uploads/2019/03/02-橙子_问.mp3 答案:橙子好处虽多,但饭前或空腹不建议吃橙子噢,因为橙子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激,饿着的时候吃橙子容易胃疼噢,所以还是饭后再吃吧。 http://blog.quduedu.com/wp-content/uploads/2019/03/02-橙子_答.mp3